痩身エステってどうなの？

痩身エステに行くだけで美しく痩せられる！綺麗になれる！と思いたいものですが、それは誤解です。
痩身エステに行くだけでは絶対にやせられません。痩身エステは、あなたが痩せるための手助けをしてくれるものです。自分で努力をすれば痩身エステに行かなくても確実に痩身することができます。

痩身エステの相場の値段をご存知でしょうか？初めての場合、お値段に不安を感じる方も多いことでしょう。エステの痩身コースのお値段は、多くが比較的高額です。
お手頃なお値段であれば、ハンドマッサージやリラクゼーション、セルライト除去マッサージができるエステがおすすめです。

さて、痩身エステとはいっても、ところによっては１０万円かけて、痩せるのは１ｋｇという場合もあります。また、最初はフェイシャルなどのお手頃なコースを受けていたのに、最終的に金額の高い痩身コースへと勧誘されているということも少なくありません。
５０万円～１００万円を超える値段を、ローンで組ませようとする痩身エステも多いようですので気をつけてくださいね。

本当に痩身エステにはそれだけのお金を出す価値があるのでしょうか？
これらをふまえ、十二分に検討してから決めても遅くはありません。
もし、やっぱりやめた方が良いかも・・・と少しでも思ったなら、契約日から８日以内はクーリングオフの手続きが行えますので迷わずに契約解除しましょう。

エステから痩身の指導をしてもらえる場合も多いですが、痩身エステはあくまで補助です。
最終的には自分一人でやっていけるようになるのが目標です。
痩身エステをより効果的に活用するためにも、食事の記録・体重の記録を取るなど、常に自分の現状を把握出来るよう、自己管理をしっかり行いましょう！

ダイエットや痩身は自分自身の努力で成功するもの！そんな意識を常に持つように心掛けましょう。

痩身エステを探すポイントは、、、焦ってはいけません。
「今すぐ痩せたい」という気持ちもわかりますが、いくつかの痩身エステを体験し、各エステサロンの比較をしてからでも遅くはありませんよ。

なかには、契約を即したり「本日この回数券をお買い求め頂ければ、○割サービスさせていただきますよ！」などのおいしいセールストークをしてくる痩身エステもあるかと思います。
「じゃあ～、お得そうだし、契約と一緒に回数券も買おうかな」と言いたいところでしょうが、そこはぐっとがまん。待ってください！！
たとえ、施術やその痩身エステの雰囲気が気に入ってたとしても、それよりもまず先に確認しておく項目があります。

1. あなたの希望する時間帯や曜日の予約は可能ですか？
   人気のある痩身エステの場合は、土日はもちろん、仕事帰りに都合の良い平日の夜は大変混み合う事が多いもの。このような時間帯や曜日でも予約は可能かどうかちゃんと確認してください。予約状況などの細かいところも聞いておくほうがいいでしょう。
2. キャンセル料や連絡方法などは知っていますか？
   実際に通い始めた時を想定します。何かしらの事情でキャンセルしたい場合もあるでしょう。その場合、「当日や前日の連絡でキャンセルは可能か」また「キャンセル料は発生するのか？」などをきちんと調べておきましょう。

以上のことをきちんと確認したあと、お得なプリペイドやチケットを購入しても遅くはありません。
丁寧に返答してくれる痩身エステは、安心できますし意外なところに融通がきくことも多いので、どんどん相談や質問、交渉をしてみてください！恥ずがったり怖がる必要もないですよ！また、痩身エステ側のセールストークをプレッシャーに感じる方も少なくないようですが、気にしない気にしない。(笑)

あなたに合う、そして納得のいく痩身サロンを探すポイントは、色々なところを回り試行錯誤を繰り返すことかもしれませんね！後で「聞いてなかった！」ってことがないように・・・。

痩身エステの選び方のコツはご自分の予算をまず決めましょう。
その予算ですが、ローンは使わず、ボーナスや貯金内で支払える程度が後々のことを考えると良い支払方法かと思います。
痩せて綺麗になったら、やはり体型にあった服やアクセサリーも買いたいですよね。これも痩身のひとつの楽しみでしょう。

【痩身エステの選び方のコツ、チェックポイント】

• 電話の対応や接客態度をチェック
  予約などの質問に対して、その質問にスタッフは正しく答えることが出来ますか？
  質問にちゃんと答えらることが出来なかったり、保留音が何度も流れるところはＮＧ。
  電話の対応だけで、このように自分に合った痩身エステかどうかも結構分かるものです。
  また痩身エステ接客態度は、お店によって丁寧すぎたり、逆に馴れ馴れしい場合もあるようですが、これは自分との相性でもありますので居心地の良い接し方の痩身エステを選ぶのが良いと思います。
• 店内の雰囲気をチェック
  ポイントは「豪華さ」よりも「清潔感」です。
  この清潔感は非常に大事です。タオル・バスローブの使い回しは論外ですよね。
  掃除がきちんと行き届いているか、使用備品の清潔は要チェックです。
• カウンセリングの説明はわかりやすいかチェック
  自分の痩身の悩みをしっかり聞いてくれるか？それに対してベストな施術説明はきちんとしているか？不安を取り除いてくれエステティシャンかをチェックしましょう。
  初めから、ローンの話や金額の話をしてくるような痩身エステやサロンはＮＧです。
• 施術の良し悪しをチェック
  肝心な痩身施術ですが、痛みがあったり、刺激が強かったりと自分の身体に合っているかもチェックです。
  また、施術前後の身体の採寸を行っていると思います。これらからどう変化したのか結果がわかるので、これは自分ではなかなか確認できない後姿などや、身体の変化がわかるので積極的に利用しましょう。
• アフターフォローをチェック
  痩身エステの施術後のアフターフォローも、ちゃんとアドバイスを伝えてくるか要チェックです。
  エステの契約後も通う頻度や、痩身施術のメニューなど、総合的にアドバイスしてもらえるかなど、聞いてみましょう。

最終的なことは親身になってアドバイスしてくれる痩身エステなのかどうかが一番重要です。是非ご自分に合った痩身エステを見極めてくださいね。

痩身サロンは自分に合ったところを探しましょう。

探し方や選び方の方法として、まずは情報収集ですが、雑誌やフリーペーパーを利用することもいいでしょう。特に、痩身サロン、エステの体験者の声は要チェックです。

フリーペーパーなどは無料で配布されていますし、痩身エステの激安のクーポン券が付いていたり、特別料金の広告があったりとか、お得情報を発見するかもしれませんよ。

また、各女性誌にはよく特集が組まれていますよね。特に春先から夏にかけてはダイエットや痩身についての特集がありますのでこの時期は要チェックです。痩身エステやサロンを紹介するスペースが取られていることもありますので、自分の近くの痩身エステやサロンが掲載されていれば、条件などを比較できますので利用しない手はないでしょう。

他、ウェブマガジンの痩身特集にも編集者やジャーナリスト達が取材した痩身サロンが掲載されているため、信憑性が高めです。ただ、広告的なものもあるので注意が必要ですが(笑)

フリーペーパーだけでもたくさんの痩身サロンの情報が載っていますので、それだけで満足してしまいがちですが、情報収集はやはり多く集めて比較しましょう。

上記のように自分に合った痩身エステを探す方法は、雑誌などの情報を利用することも良い方法なのですが、やはり自分の通える地域の痩身エステを見つけることです。

痩身エステは、痩身する事が本来の目的ですから、それを達成するためにも何回か通うことが１つの条件となります。技術力の高い痩身エステであっても、遠い場合に頻繁に通えるかと言えばちょっと疑問ですよね。

通える痩身エステを探すコツは技術力はもちろんなのですが、生活パターンから考えることです。
普通は会社などの仕事帰りに気軽に寄れる痩身エステが良いでしょう。これは平日向きです。休日などに通える痩身エステを探す場合はもちろん自宅に近いところが条件となります。

このように、痩身エステは自分に合ったライフサイクルを基準に選んでみてください。あと、これは特に重要なポイントとなるのですが「営業時間」は必ず確認してくださいね。せっかく自分に合った痩身エステを見つけたとしても、仕事帰りに寄ったら営業時間外でガッカリなんてことのならないように・・。

痩身エステを利用するメリットってなんでしょう？

単純に体重を減らすだけなら、また、ただ細くなりたいだけなら、痩身エステに大金を使う必要はありません。例えば、食事を取らなければ、痩せます。ですがこれは痩身を求めている本来の方法でしょうか？違いますよね。

痩身で素敵な体型になるためには、気になる部分だけを細くして、魅力的に痩せたいものです。
しかし正しい痩身方法を知らずに自己流で行ってしまうと、結果が欲しいため極端な方法や行動といった間違った痩身方法をしてしまうかもしれません。

ですので、痩身について知りつくしているプロ達に手を貸してもらう痩身エステがあるのです。痩身エステの最大の魅力は、プロの手を借り健康的に、かつ、キレイに脂肪を落とすことなのです。

ただし痩身エステといってもたくさんありますので、実際どれが自分に合う痩身エステなのか、その見極めは重要です。
怖いことですが、エステサロンもエステティシャンにも、「当たり」「ハズレ」はあります。

数ある痩身法や痩身エステなど、ご自分で納得いくまで調査することが、自分自身のベストな痩身法、ベストな痩身サロンを見つける近道かと思います。見極めのポイントさえ押さえれば、高いお金を払わなくても、自分の予算内で痩身を行う事が可能です。痩身エステで思いどおりのスタイルを手に入れるために頑張りましょう。

●脂肪除去技術の痩身方法
安全で痛みやリスクもなく、確実な痩身法として脂肪除去法があります。
ある特定の周波数の照射による痩身治療中に、偶然に「脂肪が溶解される」ことが発見されました。それが、美容学的に応用された『光痩身、光脂肪溶解』です。

脂肪が蓄積した部位に低出力光を照射すると光は脂肪細胞組織に到達します。その溶解効果で脂肪がかたまって重合組織を破壊し、脂肪組織を赤血球の100分の１に液化します。これは、余分な細胞組織が液化されることにより、汗や尿などと一緒に老廃物として体外に排出されやすくなるということです。

メスや注射を使用する脂肪吸引や脂肪溶解注射（メソセラピー）のように痛みをともなったりする脂肪除去法とは違い、『光痩身、光脂肪溶解』は脂肪細胞自体に直接はたらきかけてくれます。

この痩身法は、痛みや熱さがほとんどない、といった安全性や結果検証から、米国ＦＤＡ（日本の厚生労働省的機関）に認可されています。世界特許申請中のまさに最先端の脂肪除去技術の痩身方法です。

●イオン導入式脂肪溶解の痩身法
「イオン導入式脂肪溶解」の痩身法は、体にジェルを塗って、イオン導入を行う痩身方法です。従来の痩身法と違い、痛みや副作用もなく、また、体に傷をつけることもないので、その心配もありません。

今までに脂肪溶解注射の痩身方法を体験した患者さんは、「金額が高い」「脂肪溶解注射は、痛い」「あざがひどかったり、しこりになる」と言った辛い思いをされていたようです。また実際のところあまり効果がないところから、今後は安くて安心なイオン導入式脂肪溶解の痩身法がこれからの主流になると思います。

●エンダモロジー痩身法
エンダモロジーとは、痩身効果のある強力なボディトリートメントマシンを使用し、セルライトを解消します。エンダモロジーは、LPG社の開発した機器で、美容外科クリニックや、鍼灸院、カイロプラクティック、フィットネスクラブ、エステ、などと言ったところで使用されています。

米国FDA（食品医薬局）では、エンダモロジーのセルライトの除去に対する痩身効果として「セルライトと局部脂肪のケアに効果がある」と認めています。

エンダモロジーは、マッサージ効果で直接脂肪層に働きかけ、セルライトをほぐしながら、老廃物の代謝を促進し、リンパ液の循環を改善していきます。代謝機能をアップし、落ちにくいセルライトが解消されます。

また、血液・リンパの流れや循環を改善されますので、太りにくくなり、痩身したあともリバウンドしにくい体質になると言われています。さらに嬉しいことに肌に張りが出たり、綺麗なる効果もあるようですよ。

光痩身をご存じでしょうか？

痩身方法の１つとして光痩身があるのですが、この光痩身は“近赤外線”と“低周波トリートメント”を体に当てて行う痩身エステです。光痩身は脂肪分解やセルライトの除去の効果があるようです。
最近、テレビや雑誌などのメディアでこの光痩身エステがとりあげられたこともあり、その効果が注目されています。

【光痩身エステ】

1. 近赤外線を体に当てることにより、体の内側から温めます。これは脂肪を燃焼しやすい状態にするためです。
2. 次に、低周波トリートメントを行います。これは「エキシトモトリー」という波形を使います。

この光痩身エステが、痩身にとって最も理想的と言われているのですが、それは「低周波トリートメント」が筋肉を刺激することによって、10kmほど走った効果と同じと言われてるからです。実際、これだけの距離をジョギングするのって大変ですよね。

また、光痩身の「低周波トリートメント」によってジョギングと同じ効果として脂肪やセルライト分解があるのですが、それと同時にもう一つ嬉しいことは、今までの方法よりも何倍もの凄いパワーで、脂肪やセルライトを分解してくれるそうなのです。
これって、脂肪やセルライトが気になる方にとっては凄く嬉しいことですよね。

このように、“近赤外線”と“低周波トリートメント”の、Ｗ効果が期待できるエステが光痩身なんです。

あるエステサロンでは、カプサイシン配合ジェルなどを塗ることと、近赤外線で体を温める方法をとっており、これは身体の芯から大量の汗がでてきます。この大量の汗が、体内部に溜まっていた老廃物などを排出し、脂肪やセルライトを分解してくれます。また、ホルモンの分泌の促進や、血行促進もなされるため、体の内側から綺麗になると言われています。

以上から、光痩身というのは、セルライトや脂肪を落とすのみだけでなく、体の内側からも綺麗にしてくれるエステなのです。
あなたも、トータルで美しくなれる光痩身を体験してみませんか。